Un 80% de los catalanes no desayuna bien

El desayuno estándar en Cataluña es en solitario y en menos de 10 minutos

El 12% de los niños en Cataluña no desayuna

8 de cada 10 niños no toma fruta fresca para desayunar, a pesar de las recomendaciones de los expertos

Los jóvenes catalanes no desayunan bien: lo más habitual es tomar un café solo o con leche o incluso saltarse el desayuno al menos una vez a la semana

Para concienciar sobre la necesidad de empezar el día con un desayuno sano y equilibrado, Lidl, en colaboración con “5 al día”, pone en marcha la campaña de concienciación itinerante “Fórmula Desayuno”, que recorrerá más de 80 ciudades españolas

"5 al día", tu aliado en la vuelta al cole

En el periodo de vacaciones nos relajamos y nos acostumbramos a no tener horarios, desconectamos de nuestra rutina, pero una vez que termina vuelven las obligaciones laborales, el colegio,.. Desde "5 al dia" os dejamos unos consejos para adaptarte con ánimo al día a día.